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这鱼夏季最肥,在海鲜店从来不讨价还价,20元一斤,营养滋补_健

时间:2020-07-12 04:43来源:未知 作者:admin 点击:

导语:这鱼夏季最肥,在海鲜店从来不讨价还价,20元一斤,营养滋补!

夏季我们吃的最多的或许是水果,水果虽然也富含大量的营养价值,但毕竟不能作为一种主食,无论天气多么炎热,心情多么的差,我们还是得吃主食才行的,那么很多人吃主食的时候就会想着下饭菜,如果没有下饭菜,主食也是很难吃下去的。

所以不用担心,今天小编给大家带来的这个下饭菜,不仅让人看一眼非常的有食欲,而且吃起来也会上瘾,而且这种下饭菜的食材在夏季是最多的,也是最肥美的,这道菜就是??红烧鳗鱼!

鳗鱼本身的营养价值是非常高的,一般在夏季天气非常炎热的时候,确实鳗鱼最为肥美的时候,鳗鱼富含大量的蛋白质和脂肪,可以帮助我们人体补充大量的营养,增强我们的体质,提高免疫力,用来红烧是为合适的一种吃法,也帮助我们解决了夏季食欲不振的情况。这鱼夏季最肥,在海鲜店从来不讨价还价,20元一斤,营养滋补!

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